うつ病の相談室は、大変わかりやすくまとめられています。文章は結構見やすくて、スラスラ読めました。
この本の内容を実践していただければ、本物だということが実感いただけると思います。
うつ病の相談室は、健康を願うすべて人が、今すぐ読むべき本といえるでしょう。
この本は読んでいて抵抗なくスンナリ入ってきます。
この本は教科書として、購入し、頻繁に読み返しております。
うつ病の相談室は、本の値段以上の価値があると思います。
うつ病の相談室は、 しかし、読みすすめていくうちに、思わずハッとさせられます。
この本を読んでいて、これは正しいと思っていたいくつものことが、間違いであったことを認識させられました。
うつ病の相談室の記述内容を生活の中に取り入れると変化を感じると思います。
人生を変えたくなったら、是非、うつ病の相談室を手にとってください。 初心者に分かりやすい本です。一読をオススメします。
職場の書棚に常備したい一冊
本書の構成は、うつ病患者さんに向けた「うつ病を治す」と、患者さんの周囲の方に向けた「うつ病を助ける」二部構成になっており、著者の林先生が実際に受けた質問に対して回答し、その裏にあるものを解説する形になっています。
しかし本書は一問一答形式で、うつ病そのものの解説は数ページ、代表的な治療法方も回答のなかで述べられている程度です。ですので、他のうつ病の本と合わせて読むと、足りない部分を補える本です。
特に「うつ病を助ける」では、職場でありがちと思われることが多く取り上げられているので、職場の書棚にあると役に立つのでは、と思います。
