「うつ」と明るくつきあう本は同じような種類の本と是非見比べてみてください。いろいろ見比べても最後にはきっとこの「うつ」と明るくつきあう本を手に取っていることでしょう。
本に求めている内容は人によって違いますが、「うつ」と明るくつきあう本にはほとんどの人が求めていることがわかりやすく書かれています。読みやすく見やすいことも「うつ」と明るくつきあう本の特徴ですね。
もし同じことに興味を持っている人がいたなら、あなたもこの「うつ」と明るくつきあう本を紹介したくなると思いますね。
「うつ」と明るくつきあう本は一読の値打ちがありますよ。
何かぐいぐい引き込まれるというか、「うつ」と明るくつきあう本という作品に地力があるのか、
私は自分で思ってたより、引き込まれてしまいましたね。
まあこの作品には色々な意見がるようなんですが、
私の周囲では「うつ」と明るくつきあう本っていいよ！って意見が結構多いんです。
でも、何も反応が無いような作品より、こんな風に様々な意見があること自体がこの作品の力なんじゃないかな？と私は思ったりするんです。
要注意
斉藤茂太氏は精神科医でありながらうつ病と密接な関係にあるアルコール依存症の問題に目を瞑り、社団法人アルコール健康医学協会・会長として酒造業界と癒着し、医学的に全く根拠の無い「適性飲酒」という誤った考え方を国民に広く流布してきた経歴を持つ方です。
現在、「適正飲酒」と言う概念は諸外国からの批判にさらされた事もあり、厚生労働省が推進する「健康日本２１」にて明確に否定されていますが、社団法人アルコール健康医学協会はその概念を未だに変更しようとしていません。
アルコール依存症は精神医学が扱う病気であり、精神科医の斉藤氏がその著作の中でアルコール依存症に関して殆ど触れていないのは非常に不自然です。
斉藤氏の著作を読む場合、国民のためでは無く、特定の利益団体のために活動する方である点に留意して読むべきだと思います。安心して「うつ」を知る
躁と鬱の大家が書いた１冊
「うつ」を不安無く知ることが出来る良書初期のうつ病の人向けかな
うつ病の概要や対処のし方などが分かりやすい
うつかなと感じた人、初めてメンタルヘルス。精神科に行く段階の人は読んでおいたほうがいいと思う
ただ、重度のうつ病の場合、あまり参考にならなかった
