うつ病を克服！関連読本

昔は全然本とか読まない人だった私ですが、最近ようやく読書の楽しみがわかってきたような気がします。ジャンルは特に気にしないで色んな本を読んでますね。今読んでいるのは「うつ・躁うつの「自己診断」―心と脳のカルテ」。

本ってオモシロイですよね。「うつ・躁うつの「自己診断」―心と脳のカルテ」みたいに、特に今の自分と関係ないジャンルの本でも「へぇ～～」って新たな気付きが得られたりして＾＾！

そう言えば兄が、この「うつ・躁うつの「自己診断」―心と脳のカルテ」を読み終わったら貸して欲しいって言ってたけど、こーゆうの興味あるのか～～とチョット複雑な気分です。ま、いいけど・・・。

うつのケーススタディ本
「うつ・躁うつ」に関するケーススタディを疑問とそれに医者が答えて
いく形式の本で理解しやすく数時間もあれば読めると思います。
学術的な話はほとんど抜きにしており、患者本人、家族、会社の上司や
部下、友人などが様々な症状のうつ（患者）を示した際に起こりうる
問題、疑問について明解な道筋を示してくれると思います。
ほとんどのケースでは、医療機関への診療を勧めており、患者本人へは
発症の過程の理解と休息が求められています。
罹患した本人の自分の状況把握や、患者の周囲の人たちへのうつへの
偏見を取り除き、治療への正しい理解と協力を促すために身近にうつの
患者さんがおられる方などは是非一読をお薦めいたします。